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大人ニキビの原因は?

ニキビ原因

 

ニキビは、誰でも経験する皮膚トラブルですが、ニキビの原因については誤解されています。

 

ニキビの原因は、皮脂やアクネ菌だと思われがちですが
これらはニキビを悪化させる要因ではあっても、直接的な原因ではありません

 

本来、皮脂は肌の保湿やバリア機能に必要なものですし、
アクネ菌も皮膚の常在菌で肌表面のバランスを保ってくれている菌です。

 

ニキビのはじまりは、毛穴の出口の角化異常
毛穴周囲の角質が異常に厚くなり、出口が詰まるため、
この詰まった毛穴の中に排出されなくなった皮脂がたまります(=コメド)

 

この過剰な皮脂を栄養源にアクネ菌が繁殖して炎症を起こし、
ニキビとなります。

 

この毛穴の詰まりは、なぜ起こるのでしょうか?

 

大人ニキビと思春期ニキビの違い

思春期ニキビのメカニズム

思春期のニキビは、主にTゾーンにできる脂っぽいニキビ。
過剰な皮脂分泌が主な原因で起こります。

 

思春期に入ると、男性ホルモンの働きが活発になり、皮脂分泌が過剰になります。
この過剰な皮脂により毛穴が詰まり、そこに皮脂を好むニキビ菌が異常に繁殖してニキビになります。

 

そのため、思春期のニキビは、過剰な皮脂とニキビ菌に対するケアがメイン。
丁寧な洗顔で皮膚を清潔にし、ニキビ菌を抑える抗生剤などを塗ることで治るとされています。
対処法がわかりやすいニキビと言えます。

大人ニキビのメカニズム

 ○生理前にできやすい
 ○口のまわりやほほなどのフェイスラインにできやすい
 ○ニキビがあっても乾燥している
 ○繰り返しできて治りにくい

 

…こんな症状は、大人ニキビ。思春期のニキビとは起こるメカニズムが違います。

 

大人のニキビは、ターンオーバーの乱れと乾燥が主な原因で起こります。

 

ストレス、不規則な食生活、ホルモンバランスの乱れ、便秘、睡眠不足、運動不足、不適切なスキンケア…

 

さまざまな要因によりターンオーバーが乱れ、古い角質が毛穴をふさいでニキビになります。
さらに、乾燥により詰まった毛穴が固くなるため、治りにくく、繰り返しやすいのが特徴です。

 

よって、思春期ニキビのように薬で乾燥させたり、洗浄力の強い洗顔で洗顔したりするのはは厳禁。
生活習慣を見直す内側からのケアと、
保湿と角質ケアに重点を置いた基礎化粧品によるスキンケアが大切です。

 

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