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乾燥ニキビがあるときの保湿方法

ニキビの始まりは、毛穴が詰まること。
大人の場合、その毛穴の詰まりは、ターンオーバーが乱れて角質が厚くなることと、
乾燥が原因で起こります。

 

そのため、大人のニキビには、充分な保湿をすることがとても大切です。

 

保湿

 

以下に保湿のポイントをまとめます。

 

乾燥ニキビの保湿に大切なポイント

油分ではなく水分を増やすケアを。

「オイルで蓋」というイメージが広くあるため、
乾燥対策というとリッチなクリームを想像してしまいますが、
多すぎる油分はニキビの元
アクネ菌のエサになり、炎症を加速させてしまいます。

 

「ノンコメドジェニック」と表示されているものや、油分の少ないものを選びましょう。

 

また、「オイルで蓋」といっても、
実際には油の間には隙間があり、そこから水分が逃げてしまうので、
クリームや乳液は、あまり、蓋にはならないようです。

 

補うはべきは、油分ではなく、水分を抱え込む保湿成分です。

 

水分ではなく保湿成分を。

水分だけを補っても、肌はうるおいません。

 

乾燥するからといってスプレータイプの温泉水などつけるのは、気持ちがいいですが、
その場はしっとりしたように感じても、そのうるおいは続きません。
蒸発するときに肌の水分も奪うため、かえって乾燥させてしまいます。

 

大切なのは、水分ではなく保湿成分
ヒアルロン酸やセラミド、コラーゲンなど、保水力のある成分を美容液などで補うことが大切です。

 

では、化粧水がいらないのかな?というと、そうではありません。
化粧水の役割は、保水するための水分を補うことと、水にしか溶けない有効な成分を取り入れること。

 

化粧水で、水分と有効成分をしっかり補給して、
美容液やジェルクリームなどの保湿成分で水分をキープしましょう。

 

スキンケアのタイミングも大切。

そして、スキンケアのタイミングも大切です。
温泉などに行くと、服を着終わって、髪を乾かしてからお肌のケアを始める人をよく見かけますが、
これでは、その間に水分が失われてしまいます。

 

お風呂から上がったばかりの肌はゆでたてのパスタのようなもの。
ゆでてしばらくたったパスタにソースはからみませんが、
ゆでたての湿ったパスタにはよくなじみますよね。

 

これと同じように、せっかくお風呂でゆであがった水分たっぷりの肌から水分が蒸発する前に
お肌のケアは急いで行ってください。

 

髪を乾かしたり、服を着たりするのは後です^^
まず、全身の保湿ケアをしてしまいましょう。

 

入浴後すぐ、浴室に化粧品を持ち込んでケアしてもいいですね。
スチーム美顔器を使わなくても、浴室のたっぷりのスチームの中でケアできます。

 

化粧水のつけ方

化粧水は手でつける

コットンのパッティングが刺激となることがあるため、
ニキビがあるときなど肌が敏感になっているときは、手でつけるほうがオススメです。

 

手でつけると、体温で化粧水があたたまるため、より浸透もよくなります。

 

化粧水をつける順

まずは適量を手のひらにとり、顔全体になじませます。たたいたり、こすったりするのはNG。
次に、目元口元のデリケートな部分に、そっと手を乗せるようにしてなじませます。
最後に、額とフェイスラインを軽く。デコルテにも伸ばします。

 

有効成分を特に効かせたい場所は、重ね付けしてください。
保湿したいときは、化粧水ではなく、この後の美容液(ジェルなど)を重ね付けします。

 

美容液・ジェルのつけ方

手のひらであたためてから

化粧水で補った水分をキープするためにつけるので、美容液(ジェルなど)はたっぷり目につけます。
こちらも、化粧水同様、手のひらであたためて。より、なじみがよくなります。

 

美容液をつける順

化粧水をつける順と同じです。
まずは適量を手のひらであたためて、顔全体になじませ、
次に目元口元のデリケートな部分に。最後に額とフェイスライン、デコルテを。

 

そして、乾燥が気になる場所は、重ね付けします。

 

何種類か美容液を使いたいときは、
粘度の低いものから高いもの、油分が少ないものから多いもの・・・順で重ねてください。

 

多少べたついていても、こすらずに浸透するのを待ちましょう。

 

美容液のオススメは・・・:メルライン

フェイスラインのニキビに特化したニキビケアアイテムですが、
内側から底光りするようなもっちりした保湿力が魅力です。
その場限りでなく、時間がたっても乾燥しませんでした。
メルラインの体験レビューはこちらからご覧くださいね)

 

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